Bonsoir à tous,

La rentrée du CVAS aura lieu le lundi 9 septembre à partir de 19h30 et/ou le samedi 14 septembre 2019 à 10h à la piscine de Vitré.

De plus réservez votre dimanche 22 septembre pour participer à la Journée du club (des détails vous seront donnés dans les semaines à venir)

Nouveauté depuis l'année dernière concernant le CACI (Certificat médical d'Absence de Contre-Indication) : les nageurs avec palmes qui ne font pas de compétition et les apnéistes de moins de 6m peuvent compléter uniquement le questionnaire téléchargeable sur le site de la FFESSM, ainsi que l'attestation qui sera à donner à l'inscription.

Le CACI peut être établi par tout médecin (exemplaire sur site de la FFESSM - https://ffessm.fr/pratiquer/le-certificat-medical).

Autre nouveauté concernant l'inscription : nous vous proposerons une inscription en ligne début septembre.

De plus les plongeurs intéressées par une formation peuvent se faire connaître sur mon adresse perso (virg.rouxel@orange.fr) avec les conditions suivantes :
- pour commencer la formation Niveau 2, 12 plongées minimum après le Niveau 1,
- pour commencer la formation Niveau 3, au moins 5 plongées encadrées entre 30 et 40m
- le CODEP organise cette année une formation N4
- pour la formation RIFAP, avoir le N1 et le PSC1 ou équivalence
- pour la formation Nitrox, avoir le N1

En attendant le mois de septembre, vous pouvez plonger avec le CSCE Club Subaquatique de la Côte d'Emeraude avec lequel nous avons une convention en prenant contact avec Sylvain : sylem2@gmail.com

Bel été à tous
Les membres du bureau
 

Saison terminé pour les plongeurs du CVAS.
Vous pourrez nous retrouver à partir du 09/09/2019 à la piscine du Bocage à Vitré

Ce week-end aprés un dernier stage intense d'une semaine et surtout 2 ans de travail 3 nouveaux MF1 ont été validé. Félicitation à Virginie, Renaud et Yannick. 
De plus, ce même week-end, après un an de travail et un stage d'une semaine Athony est un nouveau guide de palanqué. Il renforce l'équipe accompagnant les jeunes plongeurs. Félicitation à lui.
Grâce à ce riche week-end, le CVAS c'est renforcé pour pouvoir accompagné toujours plus de plongeurs dans leur progressions et découverte des fonds marins.

Week-end de la Pentecote sous l'eau pour le CVAS avec le centre ISA. 6 plongées et 3 batêmes éffectués à Crozon. Il y a eu aussi quelques exercices techniques pour tous ceux qui préparent un niveau (MF1, N4 ou N2). 
   

Les plongeurs ont mis leurs palmes à Etel ou un congre curieu a sorti la tête de son trou.
  

Week-end fructueux pour les apnéistes du CVAS à st cast le guildo.
  

Avec l'arriver du soleil, c'est le retour des plongées en mer. Deux belles plongées du bord sur la côte de granite rose.    

De nouveaux initiateurs peuvent vous former à la plongée au CVAS, Karin, Charline, Jérôme et Damien. 

Séance de travail sous le soleil à Fougère pour les PN2, PN3 et les RIFAP
Explication des exercices de la séance RIFAP 

Brief de la séance pour les PN2

Matinée d'entrainement pour les PN2 et PN3. Plongée de reprise et quelques exercices pour débuter la saison. Le soleil était au rendez-vous, mais l'eau était un peu froide.

Le CVAS avait quatre représentants lors du championnat de Bretagne. Ils ont concouru sur le 50m, 100m et 200m bipalmes. 
Le classement sur 3 épreuves:
Luna GROSCOL 11ème en juniors
Stessy ROBERT 13 ème en seniors dames
Mado ALLADOUM 1ère en masters 1
Thierry GACEL 2ème en masters 3
Félicitation à tous les 4.

Journée TIV terminée. 
Bilan: deux blocs refusés sur la soixantaine présente au registre du club.
Merci au président pour le pique-nique ensoleillé ce midi.
Merci à tous les participants pour leur aide précieuse.

 

Ce samedi, 1er journée de formation des PN2 en milieu naturel à la fosse des Gayeulles. Merci à Virginie et Pascal pour l'encadrement. Il y a encore du travail, mais le groupe avance. 

Merci à Jean-Luc, Valerie et Sophie pour cette 3eme journée de formation N1 photo à la piscine de Vitré. Merci aussi à l'espace Bazin de nous avoir accueilli dans ses locaux tous neufs.... 
Une formation très intéressante, dans la bonne humeur...à mettre en application car la marge de progression est importante....😁😁😁

 

Dimanche se déroulait la compétition départementale de nage avec palmes à la piscine du bocage à Vitré, comme d'habitde dans la bonne humeur et bonne ambiance. Nos 4 compétiteuses ont bien defendu les couleurs du CVAS face à des adversaires d'excellent niveau. Bravo à Luna, Mado, Marion et Stessy qui ont donnée le maximum...

Un grand merci également à tous ceux qui sont venus aider bénévolement (Stéphane, Christine, Karine, Régis, Esteban, Marion, Jeremie, Olivier, Cecile, Steph, Joce et Yannick). Merci à eux d'avoir répondu à l'appel d'hier pour que cet évenement soit possible.

Bonne semaine à tous

Sylvain

Merci d'être venu trinquer à la bonne année !! Bonne semaine à tous !
Tic et Tac